In allen unseren Ortsgruppen finden regelmäßig Trainings- und Übungseinheiten statt. Zusammen mit erfahrenen Trainern und Gruppenleitern werden hier schwimmerische Fähigkeiten gefestigt und neue Schwimmstile erlernt.
Ein großer Fokus liegt auch auf dem Bereich Rettungsschwimmen. Hier werden schon die Kleinsten mit einfachen Techniken und Rettungsmitteln an die Rettung eines Ertrinkenden herangeführt.
- Bambini: Samstag, Treffpunkt 9.45 Uhr, Beginn 10 Uhr, Ende 11 Uhr, Abholung 11.15 Uhr
- Schüler 1: Montag, Treffpunkt 16.45 Uhr, Beginn 17 Uhr, Ende 17.45 Uhr, Abholung 18 Uhr
- Schüler 2: Montag, Treffpunkt 17.30 Uhr, Beginn 17.45 Uhr, Ende 18.30 Uhr, Abholung 18.45 Uhr
- Jugend 1: Montag, Treffpunkt 18.15 Uhr, Beginn 18.30 Uhr, Trainingsende 19.15 Uhr, Abholung 19.25 Uhr
- Jugend 2: Montag, Treffpunkt 19 Uhr, Beginn 19.15 Uhr, Ende 20 Uhr, Abholung 20.10 Uhr
Die Übungseinheiten finden jede Woche Dienstag statt:
- Stufe I (Sechs- bis Zehnjährige): 17 bis 17.45 Uhr
- Stufe II (Elf- bis 13-Jährige): 18 bis 18.45 Uhr
- Stufe III (14- bis 16-Jährige): 19 bis 19.45 Uhr
Die Übungseinheiten finden jede Woche Montag statt:
- Jugendliche bis 16 Jahre: 18.45 bis 20 Uhr
- Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene: 19.45 bis 21 Uhr
Die Aktiven trainieren nur im Sommer und befinden sich gerade in der Winterpause.
Die Übungseinheiten finden jede Woche Montag statt:
- Gruppe 1 (erste bis vierte Klasse): 18.15 bis 19 Uhr
- Gruppe 2 (fünfte bis achte Klasse): 19 bis 19.45 Uhr
- Gruppe 3 (ab neunte Klasse und Erwachsene): 20 bis 21 Uhr
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